Le Qi Gong et le Yoga sont des disciplines ancestrales, apportant une réponse efficace et durable

à la maîtrise du corps, du souffle et du mental, à une meilleure gestion du stress au quotidien.

La pratique alliée à la conscience corporelle favorise un état de bien-être et de relâchement.

Elle aide la personne à être davantage en harmonie avec elle-même, son environnement et les autres.

Actualités :

Les cours de Qi Gong commencent le lundi 14 septembre 2020.

Les cours de Yoga commencent le mardi 15 septembre 2020.

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STAGE QI GONG    :    Weekend des 20 et 21 mars 2021 à La Destrousse

ZHI NENG QI GONG créé par Maître Pang He Ming

Animé par Françoise Ottari Ferrandon

Ce stage est ouvert à tous, débutant(e)s comme pratiquant(e)s de longue date.

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