Qi gong et Yoga à La Destrousse
Le Qi Gong et le Yoga sont des disciplines ancestrales, apportant une réponse efficace et durable
à la maîtrise du corps, du souffle et du mental, à une meilleure gestion du stress au quotidien.
La pratique alliée à la conscience corporelle favorise un état de bien-être et de relâchement.
Elle aide la personne à être davantage en harmonie avec elle-même, son environnement et les autres.
Les cours ont lieu à la "Salle des Jeunes" au début du Chemin Du Grand Pré